世の中そんなもの

日々の生活のどーでも良さそうなことに悩みが尽きない人の備忘録。ただの日記だよ。

家の中を片付ける(たい)・1

人生半分過ぎて、もう、これまで生きた時間よりも、これから生きる時間の方が短いじゃん、と思ったので、片付けを始めた(現在進行系)。終活の一貫てやつ、その日記。

 

序章

知り合いの方のお母様が亡くなった時の話(ピンピンコロリ)、

家の中の色々なものがきちっと片付いていて驚いた、服類もきれいに畳んでタンスに収まっていた、と聞き、

私も死んだ後に、随分きれいに片付いてるわね、とか、お母さん、こんなものまで(思い出の品を発見する家族たち)、とか、残された人達(家族)が片付けしながら思い出に浸れるような終わり方をしたい、と思った(なんとなく)。


しかし、物が多いよ、この家;

 

片付けても片付けても、不用品がどんどん出てくるのでウンザリする。この家はもしかして半分くらいゴミもとい不用品で出来ているんじゃないだろうか(言い過ぎ)。

 

昭和世代は、ものは大事に使いなさい!な感覚が強い(貧乏性も含)から、壊れていないものが捨てづらい。絶対使わない、と思うのに、壊れていないもの、キレイなものをいざ捨てようと思うと、、、

コレを作った人(開発した人)は、どんな思いでコレを作ったのかな、こんなにきれいなのに、いろいろ考えたろうに、まだ使えるのに無碍に捨てられるなんて・・・

と、知りもしない開発者への要らん思いとかまで出てきちゃって、手が止まってしまう。


見ず知らずのよくわからないモノ(人)に思いを馳せるとか馬鹿すぎでしょ!!・・て思うけど、でもコレが事実なのよ・・・特にぬいぐるみとかファンシーなモノはその威力が半端ない。


個人的な思いの丈はこのくらいにして。。

 

モノを捨てられない人の片付け方

世の中の片付けマニュアルには、断捨離しろ!というのが多い。数年前はそれがブームにすらなってた雰囲気。わくわくしないものは捨てろとか、1年(数年)使わなかったら(着なかったら)捨てろ、とか、ミニマリストが流行ったり。今も流行ってるのかな。

 

これらのマニュアルは、捨てること(手放すこと)の素晴らしさを説いていて、正直、自己肯定感が傷つけられる(え?)

 

わかっちゃいるけど手放せない、ことを肯定的には書いていないから。

酷いものでは、必要ないものは手放して自分の人生を大切にしよう、とか(今を大切にしていない、という現在の否定)、手放すための思考の変え方、とか(今の自分を捻じ曲げるような努力しないとダメみたいな)、うん、敢えて極端に書いてるけど、ネガティブ思考な人(私)にはあまり合っていないみたいだ。


そんな今の私が参考にしているのが、捨てない片付け、の古堅純子さん。

片付けを学ぶ – H&J Official Store

 

古堅さんの著書の中に、他人がみてゴミのようなものでも、手放させてしまったら本人の元気がなくなってしまった、というくだりがあって、なんだかわかる気がしました(共感)。


古堅式片付けのキーワードは、「稼働率」「更地」「景色」「寄せる」「埋める」かな。

この他にも、誰だったか忘れたけど、モノは1ステップで片付けられることが重要!みたいのがあって、少なくとも2ステップ、3ステップになるとキツくなる、みたいな、なるほど(片付けても散らかってしまうのはコレか)、と思い、それも基準に考えるようにしている。

 

片付けのプロ・古堅純子さんに聞く!「捨てない片付け」とは? | 【公式】大人のおしゃれ手帖web

 

実践!・・・は少しずつ

自己肯定感を高める為に、出来たこと(やったこと)を(現在進行系)

 

洗面所

洗面所がホコリだらけでした。小物が多くてパタパタでホコリを取りたくても取りづらい!!

とにかく見た目が汚かった(湿気のついたホコリは見た目がホントによくない)。でも、拭き掃除が容易にできないジレンマ(モノ:タオル類・歯磨き関連・化粧品・ヘア用品・シェービング用品・洗濯関連・掃除関連諸々が多いからよ!)

  • DIY で、窓前にタオル置き場を新設
  • コレまでのタオル置き場(オープンラック)に引出し収納を購入・設置:小物と洗剤関連を収納
  • 洗濯モノや雑多なモノを置いていたオープン収納(実は本棚)を、扉と引出し付の収納に買い替え

これにより、オープン収納ゆえにホコリだらけかつ掃除しづらかった小物たちを全部収納できて、以前はとてもじゃないが人に見せるのは恥ずかしかった洗面脱衣室だったけど、今は、誰かに見られてもOK位の洗面・脱衣室になりました!

 

DIYで壁面収納を付けるため、ホームセンターの初心者DIY教室に参加したり(勉強 → 材料調達 →実施)、要件にあう収納家具探し(リサーチ → 購入→ 現状家具の移動 → これまで外に出ていたものを収納)、既存ラックや収納の移動先を考えたり、で、

 

完了までに約10ヶ月かかりました(頑張ったよね、疲れたよね、私)。

 

断捨離はほぼしていません。いつのかわからない化粧品のサンプルを捨てたくらい。1番大きかったのは、収納に嵩張っていた歯ブラシ関連を台所付近の引出しに移動したこと。

我が家は歯磨きはキッチンで、信じられん!という人も多いみたいだけど、衛生面で実質的な問題はなく、気持ちの問題がほとんど。ウチの場合は効率重視でキッチンが断然便利なので、使う場所に近い所に収納すべし、で、これは古堅さんの、稼働率、を参考に、常識を壊す、も参考に、しました。

とにかく洗面所ってモノがそもそも多すぎるので、減らさないとね。結果、けっこうなスペースが空いたのでかなり有効でした

 

ペット砂(木質チップ)の保管場所

ペット用に木質チップを買っています。米袋に入ってて20kg、でかい、大きい、邪魔。で、これまでは、トイレの前の廊下のスペースに置いてあったのを、リビングに移動。米袋のままだと流石に見た目が悪いので、プラ製の蓋付きストックBOXを2個購入してそこに入れることにしました。

これは古堅さんの、稼働率、を参考にしました。ペットケージはリビングにあるので、掃除の度にトレイ前まで木質チップを取りに行っていた、その往復が面倒くさかったね。

そして、ケージレイアウトに使う長物の木片がよい収納場所がなくて、リビングの片隅のゴミ箱に指してあった、ので、この場所と入れ替えたら、ものすごく楽になりました(掃除が)。

 

これは本当にびっくり実感

なんとなく、猫砂みたいな木質チップは、ストックでもあるので物置とか廊下に置くイメージで、全部をリビングに置く発想はなかった。木片は小物に分類されるので部屋の中イメージだったのでリビングに置いていた。でも必要になる頻度は断然木質チップなので、雑多な木片が大きさの統一されたストックBOXに変わった事は、使いやすいし見た目もよくなってGOODでした。

 

子供が持ち帰ってきた学校の理科実験グッズ

電気の実験?で、走る車やらジョッキーやら、の、組み立てロボットみたいなモノがありました。壊れてないですしね・・・豆電球付いてるし(燃えないゴミでいいのか?)、たしかに、これで動くんだー、って面白いモノたち(感心)。

ものづくり系が好きな人にしかわからないかも知れないけど、こういう「よくできたもの」が捨てづらい(動くし)、今後のものづくりの何かに応用できるかも(部品だけ使うとか)、と、多分絶対やらないくせに、思ってしまう。でも、3人分、結構嵩張る、場所取る、ぱっと見ゴチャつく。

 

稼働していないけど捨てられないモノは埋める

これを参考にしました。とりあえず、今の場所からはどかして、デッドスペースへ埋める。

子供たちの学校用品(絵の具とか習字とかリコーダーとかピアニカとか、etc.)が結構あって、どれも要らないけど壊れてないし、孫が出来たら使わないにしても遊べるかも、とか(そもそも孫が無理そうだろ!と自分ツッコミ)、

まあ、「壊れていないから」と「必要になった時に代替品がない or 新品の価格もそれなり」というのが捨てづらいのです。

 

これらを、まとめて押入上の天袋へ。段ボールに入れると何が入っているかわからなくなるし重くなって危ないので、適宜まとめつつ、上げました。

 

これによって、使いづらいけど天袋よりは使いやすい低めの位置の収納が少し空きました。でも、この片付けの本領はここから

 

片付けが進んでいくと、他にもデットスペースに埋めたいものが出てくる。そこに鎮座する理科実験道具や細々したおもちゃたち。これどかしたい、どかしたらこれが入る、そもそも、もう手が届かない(届きづらい)天袋に入ってるので、やっぱりなんか、要らなくない?という気持ちになってきたのです。

これは不思議な感覚だけど、ゴサっと雑多に置いてあった時には、その光景に見慣れてしまって「片付けたいけど捨てられないなぁ、置くとこないしなぁ」と眺めて封印していたものが、一旦、退避してストックしたら、なんとなく、ここまでしたからもういいか、みたいな、コレって本当にここまでして要るものだろうか、という気持ちになれた。ので、捨てました、もとい、ありがとーと言って送り出しました。

 

手放す時には、なんでコレを取っておこうと思ったんだろう・・・という位、この(ゴミみたいに見える)雑多なものをとっておきたかったのか、自分でもわかりません!でも、その時は本当に捨て難かった、と断言もできます。

自然と手放せる感覚は本当に「苦」が少ないので、面倒だけど、こうやって少しずつ、自然と手放す気持ちになって手放す、のがいいですね。

とりあえず埋める、侮るべからず。

 

贈答品の食器

結婚式やなにかでもらった食器、使ってません。食器棚に入らないし、可愛いとは思うけど、庶民的な家にはお上品すぎる模様、好みでもない。ということで、デットスペースにしまいっぱなし。◯十年ぶりに出してみた(整理の為に)。

食器類は、よほどでないと、買取してもらえません(ブランド品とか)。ノリタケとかNARUMI とか、そこそこだけど、そこまででもないよね。

でもキレイだし、このまま燃えないゴミに入れるのも・・・それに、デッドスペースだから、そのままでも問題なくない?

 

この、「デッドスペースにしまいっぱなしだから、そのままでも問題なくない?」が、見誤りでした。

 

今回、もうすぐ自分死んじゃうんだし!を原動力として(人生半世紀を過ぎた、という意味)、安物は一部処分、新品のNARUMIクラスは、雑貨を扱うブックオフなら買取してくれるかも、という情報を掴み、売却へ。実際には処分しよう!と思ったうちの5割がいつもの「使うかも」精神でまた元に戻したけど(おい)、いくつか手放したおかげでデッドスペースが空きました

 

ここで登場、稼働率

あまり稼働していないものを、空いたデッドスペースへ入れたら、それらが入っていたそこそこ使いやすいスペースが空き、収納できずに出しっぱなしになっていた高稼働率のものをそこに収納できた。びっくり(誤算)

稼働率のものはしょっちゅう使うし、収納場所がなかったので出し放しだった。とはいえ、しまいたいな、とは思っていた。

扉の中に入ったことで出しっぱなしより使い勝手は下がったけど許容範囲(ゼロステップ→ワンステップに)、出しっぱなしがなくなって、この家広いかも知れない・・・と錯覚したほど。

 

意外と、デッドスペースのものを処分するのもありなんだな、と実感した現実でした。といっても、捨てられなくて残っている食器もまだまだある。ホントにどんだけ不用品が多いのか(ぐったり)。

 

 

おまけ的な(服やタオルの整理)

こんな感じで、捨てづらくて片付けられない、私も、人生半世紀過ぎたからもうすぐ・・・という気持ちの後押しと、古堅式の捨てない片付け、を参考に、家の整理を進行中。
まだ時間はかかるけど。そもそも、子供たちが帰ってくると(未定)、絶対的に収納スペース足りない問題、もあるけど。

 

直近では、gemini に優先順位をアドバイスしてもらいながら、不要な布類スペースを片付け(半間の物入れ)。

ここは、古いタオルやシーツ、フリースなど、捨てていいけど、掃除に使える、かな、というものを放り込んでいたスペース。使うよりも放り込む方が多くて収納率120%超えていた;片付けをし始めて、80~100%くらいにまで整理できた。先日はここの中身を別の場所へ入れるべく一時的に段ボール出し。

 

80サイズ段ボール、2.5箱分くらいあった。

 

・・・・・毎日掃除しないくせに、掃除用のボロ布や古シーツがこんなにあるとは、なんか間違ってて笑える(ホントは笑えない)やる気だけはあるってことなのかな。

最近、古いタオルで掃除すると、却って汚い、ってことを実感している。gemini にも、古布は掃除に使うものではない、と言われた。そりゃそうだよね。キレイにするのに洗濯済みとはいえ汚れの残っているだろう布を使うなんて。ホコリ取りくらいは有効かもしれないが。

 

こんなに要らないよなー、と思って、更に厳選して捨てた(古布を)。他にも、洋服類を下記の方法で捨てた、もとい手放した。

 

どうしても、まだ着れる服が捨てづらいので(もう着ないけど穴が空いていたり破れたりしていないもの)、一部は、ワクチン寄付できる団体へ送付。

お金がかかってしまうが(5千円程度)、手放せないのは感情的な理由が大きいので、お金がかかってもただゴミに出すよりは手放せる。

 

ちなみに、古着処分で検索すると、上記のセカンドライフではなく、「古着deワクチン」というのが上位に出てくくる。

最初はそっちも考えたけど、よくよく調べていくと、古着deワクチンは「寄付」ではなく、不用品の有料処分とのこと(Q&Aにそう書いてある)。不要品を有料で引き取って売れるものは売る、ワクチンも寄付するとはいえ、なんか良い商売だな(語弊あり。あくまで個人的な印象)、という気もしたので、セカンドライフに寄付することにした。

 

セカンドライフ(グッドライフ)は、不用品の寄付で、カバンや小物など、送れる品物が幅広い。箱数に応じてポリオワクチンを寄付してくれる。

認定NPO法人なので、確定申告で寄付金控除も出せる。これは寄付の実感も持てるし嬉しいところ。

 

その他、BRING や H&M も利用。

BRINGは、幅広い企業が協賛していて回収拠点がけっこう多い。回収にブランドは問わないが、回収不可(靴下とか)のものもあることは注意。あと、ウチの近くの回収拠点(大手ショップ)はやる気があまりない感じでBOXは大抵いっぱいだしスタッフさんもやや冷たい(気がする)。

H&Mは、布地だったら大抵なんでもあり、で、タオルや水着の回収もOK、たぶん靴下も大丈夫。次回のお買い物3000円以上で使える500円クーポンをくれる(回収1回2枚を上限)。布ならほとんどOKなのでありがたい。レジ横に回収BOXがあるが、クーポンがほしかったらスタッフさんに声掛けしなければならず、レジに並んだ方が早いかも。

 

 

こんな感じで家のものを整理しはじめてそろそろ1年半くらい経つ。まだまだ終わらないし、ホントに、どれだけこの家不用品が・・・と思う。

子供たちのものもたくさんあって、人のものは不用品にみえるから処分したくなって困る。しかし、ひとのものは勝手には捨てられないので、今後片付けが進んだらどうしようかな、って感じだ。

 

また少し進んだら、やったぞ自分、って感じでまた日記に書くかも。

古堅さんの本みたいに、すっきりした家(部屋)に住める日がくるといいけど。

 

さようなら fitbit。

fitbit inspire 3 の使用感について、メモがてら度々書いてきた。

 

買ったばかり = わりといい感じ!

 

数ヶ月後 = あまり使わなくなり、
(手首のピリピリ感や充電タイミングの問題など)

 

まったく使わなくなって(半年以上)、、、からの、復活。

 

したけど、結局また数ヶ月で、充電しっぱなし放置のデジタル機器となりました(もう捨てよう⋯涙)

 

アプリをサブ機に入れたことで充電問題が解決し使いやすくなったけど、

その後、食事管理アプリのメインを Finc → カロミル に変更したら連携が悪くなりイマイチに。さらに、慣れてきたら fitbit 本体とアプリの連携が頻繁に切れるようになったので、これがかなりネックでした。

 

生活パータンなんてそうそう変わらないので、いつも大体同じ結果が表示される訳で。それでアプリの起動が1日、2日空いてきたら「機器がみつかりません」表示で連携できないことが頻発(たった2日で?って、ちゃんと数えてないけど感覚的にはそんな感じ)。

 

サブ機とメイン機両方にアプリを入れていたのでそのせいかな、と、メインスマホのアプリを消してみたけど = 利便性低下(サブ機でしか確認できない)、

にも関わらず「機器がみつかりません」(連携できない)は頻発。

 

解消のためには本体の再起動をしなければならず、その操作が結構面倒くさい

ネジマークの設定が出るまで小さい本機画面をフリックし、更に長押し?したり、ひたすらフリックしたりして再起動メニュー探してやっと再起動(少し時間がかかるので待ち)。

 

再起動した後の連携も、場合によっては、連携中⋯のバーがずっと止まっているような画面に(固まっているのか、頑張って連携しているのか判断に迷う)。

 

そんな訳で、復活した fitbit は自然とまた使わなくなりました。習慣化が苦手な人にはこのくらいの使用期間が限界かも。

 

でも、先に書いた通り、生活なんて大体ルーチンなので、大体こんなもん、って分かったら毎日見てもね、いつも大体同じだしね、あー今日はこの位かなぁ、と予想できちゃうし

 

また、大きく生活が変わることがあれば復活することもあるかも知れないけど(転職するとか、別のスポーツ始めるとか)、アプリとの連携がスムーズでないというタイムロスはかなり致命的なので、その時は別の機器の導入を検討したい気がする。

 

Apple Watch がもう少し安かったらApple Watch に憧れる。でも、手首のピリピリは体質的なものだと思うのでどうかなぁ、という気もして、安い万歩計くらいが無難なのかも??と、なんだかつまらない。世の中そんなもの。

 

 

 

オムロンなら、オムロンコネクトと連携できる唯一の万歩計もとい活動量計

HJA-331-JW

 

タニタ活動量計オムロンより少し高め。スマホ連携はやはり1機種のみっぽい。

 

 

 

 

グラつく本棚をなんとかしたい

家族構成の変化に伴い、モノを整理中。

今回は、古い本棚(本棚としては使っていなかった)の横揺れのグラつきを、どうしようか、のメモ。

 

 

横揺れがひどい

古い本棚を、捨てる前に、ゴチャッとしたものらを入れる収納として、「仮」で使おうと思い、中身を出して配置換えしたら、ちょっと揺すっただけで、5~7cm幅くらいで横揺れすることが判明。え?これって大丈夫?

 

部屋の角だし、左側にはタンス、右側は壁との距離10cmくらいだからそれほど支障ないといえばないが、軽い力で結構な揺れ。モノをツメて荷重がかかっても⋯大丈夫なのか、と不安に。

「仮」なので、あまりお金はかけたくないけど、もう少しなんとかできるのかな、と、試行錯誤開始。

 

背板止めをつける

早速、本棚 横揺れ とか 本棚 ぐらつく などで検索したけど、パッとしたアドバイスは出てこなかった。筋交いを付けるという至極もっともなものがあったけど、いやいや、構造的に無理だし(木口にも背板にも筋交いは固定できないよ)、後付だし(内側に付けるとか無理でしょ。構造変わる)、素人だし、現実的でないです。

唯一、知恵袋かな? "背板止めをつける" という情報が。これなら簡単安価に試せそう。

 

背板止め

100均やホムセンで、と思ったけど、探しに行くのが面倒でネットで購入。そんなに数がいらない為、選択肢は少ない。

 

稼働棚板ピラシェルシリーズでお世話になってる和気産業さん、今回もお世話に。4個入を2つ買いました。

 

 

ピラシェルシリーズ

脱線するけど、和気産業さんのピラシェルシリーズはオススメです。

なにがいいって、、、お値段ですよ!!似たような製品は色々あるけど、1番コスパがよかったのはピラシェルでした(関連製品の種類=自由度、ストッパー付、価格、入手のしやすさ)

似たような製品:リクシルすっきり棚、南海プライウッド、ROYAL(ロイヤル)チャンネルサポート、等

ピラシェルで壁面収納(棚板)を作ったメモも残しておきたい(未完)。

 

横揺れ ⇒ 前後の安定感低下と、ねじれ揺れに変わる

話を戻して、、、背板止めをつけたところ、横揺れが8割り程度軽減された(いい感じ)。しかし、今度は、

横揺れ時には感じなかった前後揺れ(前にくる不安定感)と、

ねじれ揺れ(軽く力をかけるだけでねじり方向に歪む)が発生。

 

これは⋯横揺れ軽減されたから、前後に来ちゃってる感じ。そういえば、免震構造って敢えて揺らして力を逃がすんじゃなかったけ??(←素人のウル覚えイメージ)

 

横揺れ軽減されて悪くはないが、前後の不安定感と、ねじれる本棚、家具として終わってるのか、棚板が落ちる程ではないし、簡単に倒れる程ではないので、安物はこんなものか(これが標準?)、古いからか?(全体的にもうネジが締まらない状態?)

なんとも。。

 

ちなみに、ウル覚えでは、20年以上前、ホームセンター 本棚(高さ180cm 前後)¥3980 や ¥4980 くらいが標準的な価格だった。それ。

 

Gemini に相談

なんとなく、天井からの耐震用突っ張り棒をつけた方が良さそうな本棚が完成(?)した。

 

背板止めの数や位置が適正なのか(却って危ない状態にしたなら背板止めを減らした方がいい??)、Gemini(Google の AI) に相談。
マイクロソフトの Copilot は通常検索のサポート程度しか役に立たないので、相談先はもっぱら Gemini 。でも時々いい加減なので、信じるのは6割にとどめています。

 

現在の背板止めの位置を Gemini に提示して聞いたら、ねじれ抑制には、四隅に背板止めをつけた方がいいとのこと。

 

 現在はこれ ↓

購入した8個+家に余っていた1個=9個。1番下の止めが左に寄ってるのは、その部分にすき間(歪み?)があったので敢えてそこに入れた。中線は、固定棚が2枚入っている為。

 

Gemini の提案 ↓ 背板止めは角へ。赤枠は横方向へ入れる。

背板止め足りないやん。でも、背板止めは四隅ではなく中央付近に入れるもの、と思っていたので、認識改め、いくつかそこを修正(付け直し)しようかと。ただし、四隅は三角の板が貼られているのでたぶん背板止めが入らない。少しズラすことになりそう。

 

実は放置でも良かったのか?

もう1つ、Gemini に聞きました。

横揺れはたしかにひどかったけど(5~7cm幅の揺れ)、棚板が落ちる訳ではなく、部屋の角置きだし、片側に安定感あるタンスがあるし、そのままで良かったのか?という疑問。

 

回答は、(使えるので)問題ないかもしれないが、揺れることで周辺家具や壁を傷つける、ものが飛び出す、衝撃で壊れる、という良くないかもね?な点をあげてくれました。なんとなく想像できた。やっぱりある程度の揺れ抑制はしておいた方が良さそう。あと、そもそもの、入れるもの(飛び出す危険)考えた方がいいかも、という新たな気づき。嵩張ってゴチャついてる家庭用の工具類(手ノコやハンマー含む)等の収納に使おうと思ってたんだ⋯飛び出してきたら危険!! ありがとう Gemini 。

 

まとめ

横揺れのひどい本棚は、背板止めをつけることで揺れ抑制。しかし、前後の安定感低下と、ねじれ方向の揺れが出た為、

背板止めの数は変更せず、取付位置を変更します(予定)。

様子を見て、転倒防止の突っ張り棒をつけます。

 

あとは、収納物や収納方法に再考が必要そう。本当は処分して新しい収納を購入したいけど、予算がないのと、構成が変わる可能性がまだあるので、取り敢えず今は「仮」で凌いで数年後に新しく収納を買換!で。